Jóga - Príručka

5 %

Jóga - Príručka

Doeser Linda

Príručka sa venuje témam • Filozofické základy jogy a niektoré z jógových ciest a techník • Tradičné, klasické a na Západe obľúbené polohy, spolu so zahrievacími cvikmi, podrobnými návodmi, tipmi a radami • Rad programov zostavených z rôzne náročných jógových polôh, zahrňujúcich preťahovanie, ohýbanie, skrútenie chrbtice a obrátené polohy • Námety na zaradenie jógy do vášho životného štýlu a zameranie každodenného stresu

Kúpiť na webe Rezervovať v kníhkupectve
Vydavateľ Svojtka & Co.
Počet strán 208
Rok vydania 2008
Jazyk Slovenčina
Väzba Mäkká väzba / Paperback
EAN 9788081070150
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/36594/joga-prirucka

Ďalšie z kategórie šport a cvičenie