Relax. Tělo jako strom - CD

5 %

Relax. Tělo jako strom - CD

Sklářová Michaela

Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli… patří k velmi oblíbeným formám fyzických a mentálních cvičení, která preventivně uvolňují napětí v těle a mysli. Modernímu člověku tak pomáhají udržet fyzické i psychické zdraví v dokonalé kondici a rovnováze.

Učí ho navázat kontakt s tělem a jeho nekonečným bohatstvím. Pojďme se společně naučit,jak relaxovat kdykoliv během dne, jak uvolnit jednotlivé časti těla a naplnit je novou životní energií. První relaxace vychází z čínské techniky čchi-kung, druhá z jogínské techniky savasana.

Kúpiť na webe Rezervovať v kníhkupectve
Vydavateľ Maitrea
Počet strán 2100
Rok vydania 2015
Jazyk Čeština
Formát Mäkká väzba / Paperback
EAN 8598087249174
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/69753/relax-telo-jako-strom-cd
Učí ho navázat kontakt s tělem a jeho nekonečným bohatstvím. Pojďme se společně naučit,jak relaxovat kdykoliv během dne, jak uvolnit jednotlivé časti těla a naplnit je novou životní energií. První relaxace vychází z čínské techniky čchi-kung, druhá z jogínské techniky savasana.

Ďalšie z kategórie hudba