3 %
Umění dýchat Šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody
Zi NancyAutorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody.
Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci.
Vydavateľ
Pragma
Počet strán
258
Rok vydania
2009
Jazyk
Čeština
Väzba
Mäkká väzba / Paperback
EAN
9788073491901
Adresa titulu
https://www.artforum.sk/katalog/59830/umeni-dychat-sest-jednoduchych-lekci-jak-zlepsit
Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci.
