Umění dýchat

5 %

Umění dýchat Šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody

Zi Nancy

Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody.

Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci.

Vydavateľ Pragma
Počet strán 258
Rok vydania 2009
Jazyk Čeština
Väzba Mäkká väzba / Paperback
EAN 9788073491901
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/59830/umeni-dychat-sest-jednoduchych-lekci-jak-zlepsit
Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci.

Ďalšie z kategórie alternatívna medicína