Boj proti stresu. Série přírodní léčby

5 %

Boj proti stresu. Série přírodní léčby

kolektív autorov

Stres je přímým důsledkem uspěchaného života, který vedeme. Může způsobit úzkost a dokonce onemocnění.

Domácí přírodní holistická léčení jsou skvělým způsobem pro zklidnění vašich nervů a boj proti stresu. Táto kniha vám nabízí základní techniky alternativní léčby, které můžete provádět doma či venku. Každá technika je detailně vysvětlena a doprovázena barevnými fotografiemi • Test „Jste ve stresu?“ • Relaxační jógová cvičení • Masáže a automasáže • Dýchání napomáhající proti stresu • Rady jak zlepšit váš životní styl • Recepty a typy pro použití léčivých bylinek a esenciálních olejů: tinktury, inhalace páry a koupele s přidanými esenciálními oleji • Potraviny, které vám pomohou snížit úzkost a nasměrují vás na vyrovnaný život, čímž přirozeně posílí vaše zdraví.

Vydavateľ Noxi
Počet strán 64
Rok vydania 2011
Jazyk Čeština
Väzba Tvrdá väzba / Hardback
EAN 9788081110320
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/26097/boj-proti-stresu-serie-prirodni-lecby
Domácí přírodní holistická léčení jsou skvělým způsobem pro zklidnění vašich nervů a boj proti stresu. Táto kniha vám nabízí základní techniky alternativní léčby, které můžete provádět doma či venku. Každá technika je detailně vysvětlena a doprovázena barevnými fotografiemi • Test „Jste ve stresu?“ • Relaxační jógová cvičení • Masáže a automasáže • Dýchání napomáhající proti stresu • Rady jak zlepšit váš životní styl • Recepty a typy pro použití léčivých bylinek a esenciálních olejů: tinktury, inhalace páry a koupele s přidanými esenciálními oleji • Potraviny, které vám pomohou snížit úzkost a nasměrují vás na vyrovnaný život, čímž přirozeně posílí vaše zdraví.

Ďalšie z kategórie alternatívna medicína