Vydavateľ Galén
Počet strán 294
Rok vydania 2025
Jazyk Čeština
Väzba Tvrdá väzba / Hardback
EAN 9788074927805
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/145745/poruchy-spanku-a-bdeni
Spánková medicína by měla být součástí preventivních opatření v každém oboru. Je důležitým tématem nejen pro neurology, psychiatry či psychology, ale i praktické lékaře, pediatry, internisty, pneumology, kardiology, dále pro otorinolaryngology nebo stomatology. Mnoho lékařů kvalitu spánku svých pacientů podceňuje. A to je chyba, protože spánek ovlivňuje každý systém v těle. Považuje se za „něco navíc“. Za něco, co se řeší, až když je na to čas. Spánek však není žádný luxus – je to základ zdraví. Špatný spánek není jen únava – je to riziko infarktu a cévní mozkové příhody, diabetu, obezity a metabolického syndromu, Alzheimerovy a Parkinsonovy nemoci, oslabené imunity.
A přesto? Většina pacientů i lékařů se zajímá o tlak, teplotu, bolest… Ale o kvalitu spánku? Málokdy. A přesto! Kvalitní spánek regeneruje tělo i mysl. Podporuje paměť a kreativní myšlení. Pomáhá odplavovat škodlivé toxiny. Udržuje přiměřenou tělesnou hmotnost. Posiluje imunitní obranu proti infekcím i nádorům. Chrání před obezitou, diabetem, infarktem. Čtvrté, rozšířené vydání nepostradatelné monografie o poruchách spánku a bdění. Komplexní příručka pro lékaře všech specializací. „Probuďte“ zájem o spánkovou medicínu!

Ďalšie z kategórie psychológia