Proto je také výchova ke zdraví jednou z priorit základního vzdělávání a promítá se do celého života školy. Kniha kolektivu renomovaných českých autorů zprostředkovává obsahovou stránku výchovy ke zdraví s důrazem na prevenci a přináší aktuální informace týkající se zdraví a zdravého životního stylu. Velký důraz se klade na odpovědnost každého člověka za své zdraví. Kniha je určena jak vyučujícím daného předmětu, tak studentům pedagogických fakult. Pomůže jim vést žáky v několika základních směrech:
• žáci si upevňují hygienické, stravovací, pracovní a jiné zdravotně preventivní návyky • rozvíjejí dovednost odmítat škodlivé látky • učí se, jak předcházet úrazům a čelit vlastnímu ohrožení v každodenních i mimořádných situacích • rozšiřují a prohlubují si poznatky o rodině, škole a společenství vrstevníků, o přírodě, člověku, vztazích mezi lidmi • učí se rozhodovat ve prospěch zdraví a prakticky si osvojovat zdravý životní styl a zásady prevence nejčastějších chronických neinfekčních (tzv. civilizačních) chorob
• žáci si upevňují hygienické, stravovací, pracovní a jiné zdravotně preventivní návyky • rozvíjejí dovednost odmítat škodlivé látky • učí se, jak předcházet úrazům a čelit vlastnímu ohrožení v každodenních i mimořádných situacích • rozšiřují a prohlubují si poznatky o rodině, škole a společenství vrstevníků, o přírodě, člověku, vztazích mezi lidmi • učí se rozhodovat ve prospěch zdraví a prakticky si osvojovat zdravý životní styl a zásady prevence nejčastějších chronických neinfekčních (tzv. civilizačních) chorob