Záda, která cvičí, nebolí

5 %

Záda, která cvičí, nebolí Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

Sedláková Simona

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením.

Brožurku cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.

Kúpiť na webe Rezervovať v kníhkupectve
Vydavateľ Vyšehrad
Počet strán 64
Rok vydania 2018
Jazyk Čeština
Väzba Mäkká väzba / Paperback
EAN 9788076010673
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/63315/zada-ktera-cvici-neboli-cvicime-podle-ludmily-m
Brožurku cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.

Ďalšie z kategórie šport a cvičenie