5 %
na sklade
Záda, která cvičí, nebolí Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové
Sedláková SimonaVzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením.
Brožurku cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.
Vydavateľ
Vyšehrad
Počet strán
64
Rok vydania
2023
Jazyk
Čeština
Väzba
Mäkká väzba / Paperback
EAN
9788076018730
Adresa titulu
https://www.artforum.sk/katalog/63315/zada-ktera-cvici-neboli-cvicime-podle-ludmily-m
Brožurku cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.
