Chudnite bez stresu

5 %

Chudnite bez stresu

Golay Alain

Radi by ste zmenili svoj život? Tak, aby vás netlačilo tých pár kíl navyše?

Táto kniha vás deň po dni dovedie k rovnováhe vlastných síl a pritom prirodzene schudnete. Budete štíhli bez toho, aby to bol váš jediný životný cieľ! Prečo maškrtíte medzi jedlom? Ako povedať „nie“ bez prejedania? Ako môže stres ovplyvňovať priberanie a bezstresové obdobie uľahčiť chudnutie? V tejto knihe odhalíte faktory, kvôli ktorým sa prejedáte, a pomôže vám ich ovládnuť. Alain Golay (1955, Švajčiarsko), profesor na Lekárskej fakulte Ženevskej univerzity a prednosta kliniky terapeutickej edukácie pre chronické choroby v Univerzitnej nemocnici v Ženeve. Autor vedeckých publikácií, laureát ocenení v oblasti medicíny. Prezident Európskej skupiny pre štúdium inzulínovej rezistencie a Európskej asociácie pre terapeutickú edukáciu.

Kúpiť na webe Rezervovať v kníhkupectve
Vydavateľ Marenčin PT
Počet strán 334
Rok vydania 2012
Jazyk Slovenčina
Väzba Mäkká väzba / Paperback
EAN 9788081141126
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/3851/chudnite-bez-stresu
Táto kniha vás deň po dni dovedie k rovnováhe vlastných síl a pritom prirodzene schudnete. Budete štíhli bez toho, aby to bol váš jediný životný cieľ! Prečo maškrtíte medzi jedlom? Ako povedať „nie“ bez prejedania? Ako môže stres ovplyvňovať priberanie a bezstresové obdobie uľahčiť chudnutie? V tejto knihe odhalíte faktory, kvôli ktorým sa prejedáte, a pomôže vám ich ovládnuť. Alain Golay (1955, Švajčiarsko), profesor na Lekárskej fakulte Ženevskej univerzity a prednosta kliniky terapeutickej edukácie pre chronické choroby v Univerzitnej nemocnici v Ženeve. Autor vedeckých publikácií, laureát ocenení v oblasti medicíny. Prezident Európskej skupiny pre štúdium inzulínovej rezistencie a Európskej asociácie pre terapeutickú edukáciu.

Ďalšie z kategórie zdravie