Vitamin D3 a sluneční záření. Pro optimální zdraví

Kolem slunečního záření a potravního doplňku vitaminu D3 je rozšířeno mnoho mýtů a nepravd. Autor knihy však ukazuje, že jednou z hlavních příčin velkého množství degenerativních onemocnění i sklonu k akutním onemocněním je, podle poznatků současné vědy, nedostatek vitaminu D3. Čítať ďalej ↓

Vitaminu, který si naše tělo samo produkuje po vystaveníslunečnímu záření. Sluneční světlo podstatně snižuje nebezpečí onemocnění rakovinou prsu, prostaty, tlustého střeva a dalšími druhy rakoviny. Sluneční světlo zásadním způsobem snižuje nebezpečí osteoporózy a zlomeniny kyčelního kloubu. Sluneční světlo a/nebo potravní doplněk vitamin D3 pomáhají proti depresi, chronické bolesti a bolesti páteře. Také při léčbě srdečních onemocnění, vysokého krevního tlaku a roztroušené sklerózy. Zvětšují sílu svalů a odstraňují únavu. Vitamin D3 a sluneční světlo jsou prevencí nachlazení a chřipky a posilují imunitní systém. Krémy s UV filtry svými složkami poškozují zdraví a navíc brání tvorbě vitaminu D3. Mnozí vědci v USA i jinde považují dnes D3 za nejdůležitější z vitaminů, ačkoliv ve všeobecném povědomí není dosud jehorole plně doceněna.