Řekněte si maňána!

5 %

Řekněte si maňána! I výkonní lidé potřebují pauzu

Frank Gunter, Storch Maja

Vaše práce vás baví, úkoly řešíte rychle, pracujete mnoho hodin denně, možná i v jakoukoliv denní či noční dobu podle potřeby, honíte se za výsledky, penězi, pocity štěstí a spokojenosti... a přesto nejste šťastní? Přiznejme si, mnozí z nás neumíme vypnout a říct si: Zítra je taky den, dej si pauzu! Práci,rodinu a volný čas jsme se už možná naučili skloubit dohromady – a přesto se cítíme tak podivně prázdní. Nezáleží totiž jen na perfektním „time-managementu“, je také důležité umět odpočívat, zklidnit a uvolnit se.

Autoři této knihy nás to naučí. Na základě nových poznatků z oblasti neuropsychologie a medicíny, s pomocí osobních příběhů zaneprázdněných lidí nás seznámí s postupy, jak ovládat umění, zde nazvané maňána, aniž bychom zanedbávali své povinnosti. Přináší pocity úspěchu, spokojenosti a příjemné rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem. Přináší revoluci v oblasti Work-Life-Balance. Maja Storch je psycholožka a autorka několika knižních bestsellerů, majitelka institutu pro self-management a motivaci v Curychu. Gunter Frank je vedoucí lékař sítě zdravotnických a zdravotněpreventivních zařízení v Heidelbergu. Zabývá se zejména stresem a výživou.

Kúpiť na webe Rezervovať v kníhkupectve
Vydavateľ CPress
Počet strán 160
Rok vydania 2012
Jazyk Čeština
Väzba Tvrdá väzba / Hardback
EAN 9788026400271
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/16272/i-vykonni-lide-potrebuji-pauzu
Autoři této knihy nás to naučí. Na základě nových poznatků z oblasti neuropsychologie a medicíny, s pomocí osobních příběhů zaneprázdněných lidí nás seznámí s postupy, jak ovládat umění, zde nazvané maňána, aniž bychom zanedbávali své povinnosti. Přináší pocity úspěchu, spokojenosti a příjemné rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem. Přináší revoluci v oblasti Work-Life-Balance. Maja Storch je psycholožka a autorka několika knižních bestsellerů, majitelka institutu pro self-management a motivaci v Curychu. Gunter Frank je vedoucí lékař sítě zdravotnických a zdravotněpreventivních zařízení v Heidelbergu. Zabývá se zejména stresem a výživou.

Ďalšie z kategórie motivačná literatúra