Plavání. Pohybový trénink ve vodě
Čechovská Irena, Jurák Daniel, Pokorná JitkaUčební text je určen především studujícím Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, ale i všem dalším studentům tělesné výchovy a sportu a zájemcům o pohybový trénink a tvorbu pohybových programů ve vodě. V širším teoretickém zázemí jsou vysvětleny důležité termíny vztahující se k pohybovému tréninku ve vodě, je rozebrán vliv vodního prostředí na lidský organismus a benefity pohybových aktivit ve vodě.
Zásadní kapitoly se týkají tvorby pohybových programů ve vodě, řízení zatěžování ve vodě a tréninkových metod. Problematika pohybového tréninku je doplněna informací o aqua-fitness.
Vydavateľ
Karolinum
Počet strán
90
Rok vydania
2024
Jazyk
Čeština
Väzba
Mäkká väzba / Paperback
EAN
9788024659213
Adresa titulu
https://www.artforum.sk/katalog/14323/plavani-pohybovy-trenink-ve-vode
Zásadní kapitoly se týkají tvorby pohybových programů ve vodě, řízení zatěžování ve vodě a tréninkových metod. Problematika pohybového tréninku je doplněna informací o aqua-fitness.
