Navarme si chudnutie

5 %

Navarme si chudnutie

Kozmalová Jana

Obľúbená diéta na slovenský spôsob O francúzskej diéte ste zrejme už všetci počuli. Bielkovinová strava s vylúčením sacharidov.

Ale čo robiť, keď vás prepadne chuť na sladké, keď sa idete zblázniť pre francúzske zemiaky a kvôli strapačkám s kyslou kapustou by ste dokázali vraždiť? Kniha receptov od Jany Kozmalovej je potom presne pre vás. Nájdete v nej množstvo obľúbených klasických slovenských jedál vrátane koláčov a dezertov - a všetky sú v súlade s diétou! Dobrú chuť a príjemné chudnutie! „Poznáte ten pocit, keď sa vo svojom tele necítite dobre, a viete, že je čas na diétu? Aleako začať, čo jesť, koľko a kedy, a hlavne pri tom nehladovať? Táto diéta ponúka úspech, teda úbytok váhy bez hladovania. Jej jednotlivé fázy aj povolené potraviny som naštudovala pomerne rýchlo a s radosťou som zistila, že sú ľahko dostupné. A uvedomila som si, že takmer každé klasické jedlo sa dá pretvoriť tak, aby spĺňalo požiadavky tejto diéty. O tom je táto knižka. Tak s chuťou do toho.“ Jana Kozmalová

Vydavateľ Evitapress
Počet strán 200
Rok vydania 2014
Jazyk Slovenčina
Väzba Mäkká väzba / Paperback
EAN 9788089452743
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/12255/navarme-si-chudnutie
Ale čo robiť, keď vás prepadne chuť na sladké, keď sa idete zblázniť pre francúzske zemiaky a kvôli strapačkám s kyslou kapustou by ste dokázali vraždiť? Kniha receptov od Jany Kozmalovej je potom presne pre vás. Nájdete v nej množstvo obľúbených klasických slovenských jedál vrátane koláčov a dezertov - a všetky sú v súlade s diétou! Dobrú chuť a príjemné chudnutie! „Poznáte ten pocit, keď sa vo svojom tele necítite dobre, a viete, že je čas na diétu? Aleako začať, čo jesť, koľko a kedy, a hlavne pri tom nehladovať? Táto diéta ponúka úspech, teda úbytok váhy bez hladovania. Jej jednotlivé fázy aj povolené potraviny som naštudovala pomerne rýchlo a s radosťou som zistila, že sú ľahko dostupné. A uvedomila som si, že takmer každé klasické jedlo sa dá pretvoriť tak, aby spĺňalo požiadavky tejto diéty. O tom je táto knižka. Tak s chuťou do toho.“ Jana Kozmalová

Ďalšie z kategórie kuchárky, jedlá, nápoje