18 %
Celým tělem naboso Zdárný přechod na minimalistickou obuv
Bowmanová KatyČo všetko modernému človeku spôsobuje bežná obuv a umelé prostredie, v ktorom sa pohybuje? Ako bezpečne prejsť na minimalistickú obuv a získať obrovský úžitok z uvoľnenie a vyslobodenie chodidiel?
Vhodným výberom obuvi pozitívne ovplyvníte svoje zdravie a prirodzený pohyb celého tela. Ako môžete dosiahnuť voľný pohyb, keď máte desiatky rokov zviazané nohy? Táto kniha pomôže bezpečne a účinne prejsť na minimalistickú obuv a získať obrovský úžitok z vyslobodenia chodidiel. Kniha obsahuje dvadsiatku cvičení so sprievodnými fotografiami a je skvelou príručkou pre všetkých, ktorí by chodidlám radi vrátili funkčnosť, a tým prirodzene zlepšili zdravie celého tela.
Vydavateľ
DharmaGaia
Počet strán
198
Rok vydania
2017
Jazyk
Čeština
Väzba
Mäkká väzba / Paperback
EAN
9788074360695
Adresa titulu
https://www.artforum.sk/katalog/102114/celym-telem-naboso
Vhodným výberom obuvi pozitívne ovplyvníte svoje zdravie a prirodzený pohyb celého tela. Ako môžete dosiahnuť voľný pohyb, keď máte desiatky rokov zviazané nohy? Táto kniha pomôže bezpečne a účinne prejsť na minimalistickú obuv a získať obrovský úžitok z vyslobodenia chodidiel. Kniha obsahuje dvadsiatku cvičení so sprievodnými fotografiami a je skvelou príručkou pre všetkých, ktorí by chodidlám radi vrátili funkčnosť, a tým prirodzene zlepšili zdravie celého tela.
