Vydavateľ Ikar
Počet strán 192
Rok vydania 2016
Edícia Príroda
Jazyk Slovenčina
Väzba Tvrdá väzba / Hardback
EAN 9788055144689
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/92061/cukor-rafinovany-jed
Priveľmi sladký spôsob stravovania vám neprivodí len nadváhu, zubný kaz a cukrovku, ale aj poruchu pozornosti sprevádzanú hyperaktivitou (ADHD), Alzheimerovu chorobu a rakovinu. Aj keď zo stola a z taniera odstránite bežne používaný biely cukor, nemusíte sa zriecť ničoho, čo máte radi. Veď máme zdravé druhy cukru, ktoré nepoškodzujú metabolizmus, a rovnako tíšia chuť na sladké. Výsledky dosiahnete postupnou zmenou stravovania, ktoré vyhovuje vášmu metabolizmu. Pritom sa pomaly, ale iste vyrovná aj nadmerné alebo nedostatočné zásobenie určitými živinami. Metabolizmus z toho všetkého profituje a vy navyše aj schudnete. Recepty v tejto knihe vám ukážu, ako pomocou zdravých druhov cukru vyčaríte tie najchutnejšie dobroty – od domáceho chleba a nezvyčajných cereálnych zmesí cez výdatné jedlá a klasické múčne pokrmy až po džemy, koláče a dezerty. Z nemeckého originálu Zucker – der heimliche Killer (Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München, 2013) preložila Katarina Bobríková.

Ďalšie z kategórie zdravie