Ještě lepší antistresové omalovánky

Farraronsová Emma

Kapesní Ještě lepší antistresové omalovánky nabízí praktické cvičení mindfulness, což v překladu znamená, že se plně soustředíme na to, co právě děláme a na nic jiného. Může se zdát nudné myslet při krájení papriky na krájení papriky, ale vězte, že v dnešním světě plném úkolů, změn a spěchu je takový přístup oázou vnitřního klidu, pilulkou proti „vyhoření“.

Několik minut z vašeho nabitého programu, které denně věnujete soustředěnému vymalovávání těchto jemných, ručně kreslených motivů, osvěží váš mozek, zbaví vás stresu a podpoří kreativní myšlení.

Kúpiť na webe Rezervovať v kníhkupectve
Vydavateľ Bizbooks
Počet strán 112
Rok vydania 2015
Jazyk Čeština
Väzba Mäkká väzba / Paperback
EAN 8594050421684
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/91079/jeste-lepsi-antistresove-omalovanky
Několik minut z vašeho nabitého programu, které denně věnujete soustředěnému vymalovávání těchto jemných, ručně kreslených motivů, osvěží váš mozek, zbaví vás stresu a podpoří kreativní myšlení.

Ďalšie z kategórie hobby