18 %
Dieta každý druhý den
Gottlieb Bill, Varadyová KristaDieta pro všechny, kdo nesnášejí diety! Jediná vědecky prokázaná půstová dieta. Je vědecky dokázáno, že Dieta každý druhý den funguje! Navíc navždy změní způsob vašeho uvažování o dietách.
Její nesporné výhody zahrnují: Žádné strádání – V dietních dnech jste sice omezeni kaloriemi, ale ve dnech svátečních si můžete dopřát, cokoliv a kolik chcete. Žádná komplikovaná pravidla – Dieta každý druhý den má jen jedno pravidlo – v dietních dnech jezte přibližně 500 kalorií. Žádný hlad – Být na dietě pouze polovinu času znamená, že dlouhodobě nemáte hlad. Vždy si můžete hned druhý/následující den dopřát, co si přejete. Kniha s mnoha tipy a recepty vám pomůže dosáhnout vaší vytoužené váhy a přináší jednoduchý plán na její udržení. Dieta každý druhý den je dieta, na kterou jste čekali!
