Trénink sportovního lezce II.
Tefelner RudoMetodická publikácia o tréningu športového lezca o obsahu vyše 300 strán, doplnená inzerciou a lezeckými fotkami vytlačené na kriedovom papieri. Obsah: ÚVOD – … AŽ K HRANICÍM VLASTNÍCH MOŽNOSTÍ A. ÚVOD DO TRÉNINKU SPORTOVNÍHO LEZCE B. PŘÍMÉ SLOŽKY VÝKONU 1. TECHNIKA 2. SÍLA 3. VYTRVALOST 4. POHYBLIVOST 5. OBRATNOST 6. TAKTIKA 7. PSYCHIKA C. NEPŘÍMÉ SLOŽKY VÝKONU 8. REGENERACE 9. PLÁNOVÁNÍ A STAVBA TRÉNINKU 10. Čítať ďalej ↓
LIDI KOLEM LEZCE 11. TRÉNINKOVÉ PODMÍNKY 12. ZDRAVOTNÍ RIZIKA TRÉNINKU SPORTOVNÍHO LEZCE 13. ZÁVĚR
Vydavateľ
Rock Art Studio Publishing
Počet strán
351
Rok vydania
2012
Jazyk
Čeština
Väzba
Mäkká väzba / Paperback
EAN
2000000332697
Adresa titulu
https://www.artforum.sk/katalog/19787/trenink-sportovniho-lezce-ii
LIDI KOLEM LEZCE 11. TRÉNINKOVÉ PODMÍNKY 12. ZDRAVOTNÍ RIZIKA TRÉNINKU SPORTOVNÍHO LEZCE 13. ZÁVĚR
