Aerobik a fitness

Kovaříková Klára

Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku.

Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty.

Dostupné na stiahnutie v digitálnom formáte PDF ?
5,00 €
 
Pridať
do wishlistu
Titul je dostupný ihneď na stiahnutie
Vydavateľ Karolinum
Počet strán 130
Jazyk Čeština
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/130772/aerobik-a-fitness-2
Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty.

Ďalšie z kategórie šport a cvičenie