Lodžong. Budhistický tréning mysle

Lodžong - Budhistický tréning mysle, známy aj ako Sedembodový tréning mysle. Je jedným z najznámejších učení tibetského budhizmu vďaka praktickému a účinnému návodu na prácu s krátkodobými a dlhodobými ťažkosťami, ktoré nás môžu postihnúť.

Táto kniha je určená pre široký okruh čitateľov. Môžu ju čítať začiatočníci, mierne pokročilí, ako aj tí,ktorých myseľ je na vysokej úrovni rozpoznania vlastnej prirodzenosti. Sedembodový tréning mysle nie je určený výhradne pre záujemcov o budhizmus. Meditačnú techniku posielania a prijímania, zámeny seba za druhých, ktorá je základom tréningu mysle, môže praktizovať ktokoľvek, bez náboženského alebo filozofického obmedzenia a to vďaka univerzálnosti cností, ktoré zveľaďuje – lásky a súcitu.