E-kniha
Výdych, nádych: Ako si posilniť imunitu a predísť vyhoreniu
Lackovičová Lucia, Schiller ViktorViktor Schiller je inštruktor Wim Hofovej metódy a zakladateľ BASE systému, učí ľudí správne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zadržať dych, pracovať s hypoxiou a hyperventiláciou, stresom, uvoľniť a očistiť si myseľ, učí ich odolnosti voči chladu a ich telá lepšej termoregulácii, učí ich podporiť si imunitu, upevniť si zdravie a aj predísť vyhoreniu. A vraj to dokáže úplne každý.
Čo viac, ako zdravie, si človek môže želať?
Vydavateľ
Lindeni
Počet strán
288
Jazyk
Slovenčina
Adresa titulu
https://www.artforum.sk/katalog/175525/vydych-nadych-ako-si-posilnit-imunitu-a-predist-vyhoreniu
Čo viac, ako zdravie, si človek môže želať?
