Lean in 15. Zaostrené na postavu
Wicks JoeÚspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu prichádza táto hviezda sociálnych sietí s ďalšou knihou, kde vás naučí, ako jesť a trénovať tak, aby ste si vybudovali svalstvo a spálili viac tuku.
V pokračovaní celosvetovo úspešného hitu prináša 100 lahodných receptov a štyri nové tréningové plány, s ktorými sa dostanete na ďalšiu úroveň, o krok bližšie k postave snov.
Prekladateľ
Holinová Natália
Vydavateľ
Slovart
Počet strán
240
Rok vydania
2017
Jazyk
Slovenčina
Väzba
Mäkká väzba / Paperback
EAN
9788055627359
Adresa titulu
https://www.artforum.sk/katalog/104206/lean-in-15-zaostrene-na-postavu
V pokračovaní celosvetovo úspešného hitu prináša 100 lahodných receptov a štyri nové tréningové plány, s ktorými sa dostanete na ďalšiu úroveň, o krok bližšie k postave snov.
